出産は準備が8割！
妊娠中にどのように過ごすかが鍵になります♪

妊娠、出産、育児に焦らないためにも、妊娠中の準備がとても大切になります
妊娠中に自分を知り、赤ちゃんのことを考え、からだもこころも整えているから、
お産への不安は少なくなります

すべての教室にぜひ参加してください！
計画的に参加しましょう